心理療癒

藝術治療跟心理治療很相似，心理治療主要使用口語的溝通方式進行，藝術治療則運用非口語的互動方式，例如圖像、繪畫，還有其他非口語媒介的治療方式運用音樂、舞蹈，像是音樂治療、舞蹈動作治療，不管是口語或非口語，這些治療的目的都是幫助我們處理內心的困擾、發展健康的身心。