藝術治療好處-開啟內在復原力:藝術治療帶來的3種心理療癒

藝術治療跟心理治療很相似,心理治療主要使用口語的溝通方式進行,藝術治療則運用非口語的互動方式,例如圖像、繪畫,還有其他非口語媒介的治療方式運用音樂、舞蹈,像是音樂治療、舞蹈動作治療,不管是口語或非口語,這些治療的目的都是幫助我們處理內心的困擾、發展健康的身心。

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藝同相繪

開放畫室運用多種創作媒材來探索自己,從不同的角度重新認識、發現自己。在日常生活之外,給一份空間與時間舒展自己的感受與想法,用自在的方式與自我療癒連結。

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